Método Core Teen

Devolva a Conexão, o Diálogo e a Harmonia ao Relacionamento com seu Filho Adolescente.

Desenvolvimento comportamental e mentoria para adolescentes através do Método CoRE Teen, focado em inteligência emocional, autonomia e fortalecimento dos vínculos familiares

Identifica alguns destes desafios na rotina com o seu filho?

Conflitos e Distanciamento
Portas batidas, respostas ríspidas e a sensação de que qualquer conversa simples vira uma discussão exaustiva dentro de casa.
 Preocupação com o Futuro                              Falta de foco nos estudos, desinteresse pelas rotinas da casa, uso excessivo de telas e isolamento no próprio quarto.
Sobrecarga Emocional  Oscilações bruscas de humor, timidez excessiva, insegurança para tomar decisões ou dificuldades em lidar com as pressões dessa fase
Mãe e filha adolescente de perfil, sentadas juntas no sofá de uma sala iluminada, sorrindo e conversando de forma acolhedora sobre escolhas de carreira e orientação profissional

O que é o Método Core Teen?

A adolescência é uma fase de profunda transição neurológica, hormonal e comportamental. O CoRE Teen é uma metodologia estruturada, desenvolvida pela renomada psicóloga Márcia Belmiro e chancelada pelo Instituto Infanto Juvenil, desenhada especificamente para guiar o jovem no mapeamento e evolução das suas competências essenciais.
Como profissional certificada nesta metodologia, ofereço um espaço seguro onde o adolescente desenvolve inteligência emocional para responder às exigências diárias com maturidade, constrói autorresponsabilidade com a rotina de estudos e resgata o equilíbrio e os canais de comunicação com a família.
Como Funciona a Jornada Core Teen Coaching®
O processo é estruturado em 10 encontros estratégicos desenhados para o universo do adolescente:
  • 1. Alinhamento Inicial:  Sessão conjunta com pais e filhos para definição das metas da família.
  • 2. Investigação e Consciência: Mapeamento profundo da rotina, travas e reais interesses do jovem.
  • 3. Alvo Claro: Definição de objetivos motivadores que geram autonomia no adolescente.
  • 4. Plano Prático: Construção de rotinas diárias focadas em foco, organização e novos hábitos.
  • 5. Mentorias Individuais: Sessões exclusivas com o jovem para ativar a autorresponsabilidade.
  • 6. Integração Familiar: Encontro final para alinhar os novos combinados e o futuro da casa.


 

O Apoio que a sua Família Precisa

O CoRE Teen Coaching atua diretamente nos principais desafios da adolescência atual: a oscilação emocional, o uso excessivo de ecrãs, o isolamento e as pressões escolares.
Através deste método, apoiamos o jovem a desenvolver rotinas organizadas, hábitos de estudo eficientes e inteligência emocional. Acima de tudo, ajudamos a resgatar a harmonia familiar e a reconstruir canais de diálogo saudável e assertivo com os pais.